Es crucial entender que la salud va más allá del peso corporal. Revise nuestros materiales sobre alimentación balanceada, hábitos saludables y su impacto positivo en tu vida cotidiana. ¡Inicia tu camino hacia mejoras reales en tu salud!
Calculadora de IMC Calculadora de IMC
Interpretación del IMC
| Rango de IMC | Clasificación |
|---|---|
| Menor de 18.5 | Bajo peso |
| 18.5 – 24.9 | Peso normal |
| 25.0 – 29.9 | Sobrepeso |
| 30.0 – 34.9 | Obesidad clase I (leve) |
| 35.0 – 39.9 | Obesidad clase II (moderada) |
| 40.0 o más | Obesidad clase III (severa o mórbida) |
Entradas recientes
- 1 Dieta Funcional para Pacientes Ansiosos
- Fundamentos Científicos para Realizar la Dieta Arcoíris
- ¿Qué es la dieta baja en FODMAPs y cómo adoptarla?
- Qué Comer para Desinflamar el Cuerpo Naturalmente: Dieta Anti Inflamatoria del Colon
- ¡No más fatiga! 100 Alimentos que revitalizan tu tiroides y te llenan de energía