Preguntas y Respuestas sobre alimentos funcionales para Dietas Saludables

Preguntas y Respuestas sobre alimentos funcionales para Dietas Saludables

¿Qué son los alimentos funcionales y cómo pueden beneficiar la salud?   Los alimentos funcionales contienen compuestos que ofrecen beneficios adicionales para la salud más allá de su valor nutricional básico. Por ejemplo, algunos alimentos pueden ayudar a reducir el colesterol o mejorar la salud digestiva. ¿Cómo puedo equilibrar la alimentación saludable con los placeres…

QUE SON ALIMENTOS FUNCIONALES

QUE SON ALIMENTOS FUNCIONALES

    ALIMENTOS FUNCIONALES: Beneficios para la Salud y el Bienestar Los alimentos funcionales son aquellos que, además de proporcionar nutrientes esenciales para nuestro organismo, poseen componentes bioactivos que benefician la salud y previenen enfermedades. Estos alimentos van más allá de satisfacer nuestras necesidades básicas de nutrición, ya que están respaldados por investigaciones científicas que…