beneficios de los germinados

¡Las Semillas Germinadas: La Revolución Nutricional en tu Plato! La germinación de semillas en las dietas equilibradas se refiere al proceso mediante el cual las semillas comienzan a brotar y desarrollar pequeñas plántulas después de ser remojadas en agua y expuestas a condiciones ambientales adecuadas, como humedad y temperatura. Este proceso transforma las semillas secas…